如果实在撑不住了,崩溃一会儿也是没关系的

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  有没有那么一瞬间,感觉自己快撑不下去了?

  生而为人,这样的时刻简直太多了。

  甚至于每天早上醒来,从头发丝到脚指头都在激烈反抗:操蛋的一天又开始了,好想再睡过去啊。

  就算累到不行,就算心里难受得要命,也要在开门面对这个世界的时候,小心翼翼地收好所有情绪,展现出一个成年人该有的样子。

  “每天都在努力扮演一个情绪稳定的成年人。”

  然而别人不知道的是,为了维持这样的“情绪稳定”,你每天都要强行给自己罐好几碗鸡汤,在心底对自己喊无数次加油。否则,你绝对撑不过这一天。

  有天晚上下班回家,车停好后,我并没有像以往一样立马下车上楼。

  我转头跟K先森说,我们在车里待会吧。

  于是关掉灯,我们两个就那样安静地坐在黑暗的车里,谁也没说话。因为已经连说话的力气都没有了,像一滩泥一样软在那里。

  真的太累了。

  身体累,心更累。我知道,长久以来悬在空中的那根紧绷着的弦,已经彻底断掉了。我全线崩溃,那个时候的状态down到谷底。只想安安静静的瘫一会儿,给自己一点点自愈的时间。

  但是在踏进家门之前,我快速收拾好自己支离破碎的一面,热情的拥抱了等我们回家的小糖果。

  看起来一切如常,就像什么都没有发生过一样。

  成年人的世界,让人崩溃的事情接二连三,永远没有尽头。可是我们似乎都学会了,开心的状态对所有人可见,悲伤的状态只对自己可见。

  01

  没有人想要强撑,强撑只是因为身后空无一人。

  大三那年寒假,我没有着急回家,留在当地找了份工作,想要赚一点零花钱。

  那座城市的冬天特别冷。

  我不幸得了重感冒,一整天脑袋都昏昏沉沉的,头痛欲裂。强撑到下班,赶紧跑去赶回去的最后一班公交。

  可是我还是错过了,眼睁睁开着公交车从我身旁呼啸而过。我跟在车后拼命的跑,看着它在不远处的公交站停下,一群人上车,一群人下车,看着车门关上,看着它越走越远。

  如果再早两分钟,就好了。当时我在心里想。

  昏黄的路灯下,我掏出手机给妈妈打电话,一开口,眼泪不自觉就掉了下来。

  我委屈的举着手机,也顾不上旁人的目光,边走边哭,对妈妈抱怨,我现在好累。

  妈妈安慰我,“没办法,忍一忍就过去了,没有哪个人是不累的。”

  其实我期待她说的是:如果太辛苦就回家吧。然而并没有。

  那一刻,我突然意识到,自己再也不是小孩子了,不能动不动就跑到妈妈怀里诉苦撒娇了。

  不管你有没有准备好,你都要独自去面对这个世界。生活里所有的重担和压力,只能自己扛。

  从那以后,不管遇到多难熬的事情,我都没有主动跟妈妈提过一句。

  张爱玲说过,“中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。”

  不只是中年男人,这句话用在任何一个成年男女身上都是成立的。迎面挨了生活一记重拳,转身却发现身后空无一人,所以你不能倒,不能崩溃。

  在大家眼里,成年人是正午时分的太阳,成年人就应该是开心的、朝气蓬勃的、充满干劲的,不允许喊累,崩溃更是不被允许的。

  年纪轻轻的啥事都没干怎么会累呢?怎么像个小孩子一样动不动就崩溃呢?

  你只好默默消化掉自己的不良情绪,努力去做一个合格的成年人。

  明明已经难过得要死,累得要命,脸上还要挂着微笑,转身就要接住别人抛过来的梗。

  02

  成长就是将哭声渐渐调成静音的过程。

  当个成年人究竟有多惨?微博上这个话题特别火,成功引起了网友大面积的共鸣。

  话题底下的评论让人感同身受。

  成年人,外表像弹壳一样坚强,内心像佩奇一样柔软。

  在所谓年轻的这几年加速折旧老化,损耗挥霍,而且你还不能说累,年轻人怎么会累呢?但是现在猝死都是青壮年啊,每天都很丧,还要表现得很开心的样子。

  家长还会觉得你是小孩子没有烦恼,遇见难过的事情就在外面哭够了,再回家,装作什么都没有发生,时间是庸医,但也是最好的释怀剂。

  心里不能存任何难过事,不然睡觉做噩梦头疼,第二天还要起来上班。平时表面平静如水,积攒多了必会找个水龙头沉默哭泣。

  不太想活,也不敢去死。

  永远缺钱。发现自己养不起父母,连自己都养不起。

  就算心里其实难过痛苦得要死了,但是还是得爬起来佯装轻松的过着。

  热闹只是一时的消耗品,而撑起你人生的,是整个孤独。哭完了还要学会处理那些烦心事。

  都说成年人的崩溃是默不作声的,你看到一个在你面前谈笑风生的人,但你无论如何也不会听到,就在刚刚,他的内心如玻璃瓶一样碎掉的声音。

  当个成年人究竟有多惨?有人说,当个成年人连情绪崩溃都得提前安排好时间。

  感到难过了,怂到只敢在凌晨万籁俱静地时候,偷偷发个很丧的朋友圈,在天亮大家醒来之前又匆匆删掉。这事就这样过了,不管怎样,明天又是新的一天。

  也许是加班到夜里两三点,熬夜努力做出来的方案,被老板毫不含蓄的形容成是一坨屎,你困到身上每个细胞像要裂开,你能怎么办?只能趴在桌上哭一会儿,但是马上又得擦干眼泪,打开电脑重新开始写。

  也许是在某天日常上班,突然接到家里的电话,亲人得了病,需要一大笔钱住院治疗。你心急如焚,查遍了自己身上所有的积蓄。然而望着可怜的余额,你终于在洗手间里无力的哭出了声。

  擦干眼泪出来,你又跟没事人一样,有条不紊地准备接下来会议的presentation。

  也许是前一晚你还在和男友吵架分手,几年的感情说断就断,你心碎绝望哭成狗。第二天又重新画上精致的妆,该干嘛干嘛。别人问你眼睛怎么肿啦,你还要假装惊讶地说,不会吧,可能是昨天熬夜蹦迪睡太晚。

  成年人的难过、崩溃、无助、哭泣,都被打包塞进盒子里,一股脑儿扔进黑暗的角落。独自一人的时候,它们才会偷偷从盒子里钻出来。

  只有坐在马桶上的那短暂的片刻,你才是完全放松的。借着冲水的声音,让不敢让人看到的情绪,肆意流淌出来。

  成年人的惨,在于你永远要向别人展示成熟的A面,而脆弱无助不成熟的B面,只能自己默默消化掉。连崩溃都是掐着表的,时间一到,就得赶紧擦掉眼泪打起精神去干正事。

  03

  就算是个成年人了,也要敢于承认自己的脆弱啊。

  曾经在夜晚的江滩,看到一个四十多岁的女人,一个人坐在台阶上哭。

  江边人潮涌动,不远处是平静的江面。她的哭声淹没在江边璀璨的灯火里。

  她心里一定很苦吧。

  一定是遇到了什么过不去的坎儿,她才会这样在人群里放肆的哭出声来。

  即便是在陌生人面前崩溃,也并不是一件容易的事,这无异于将自己的脆弱完全暴露出来。所以我想,她当时一定正经历着人生中最难熬的事情,又不敢让熟悉的人知道。

  有时候,承认自己没有看起来的那么强大,承认自己的脆弱,并没有想象中那么丢人。

  每个人都有脆弱的时候,不要觉的自己弱爆了,也不要为此而感到愧疚自责。成年人也有脆弱和崩溃的权利。

  如果实在撑得太辛苦,那就不要硬撑了吧,崩溃一会儿也是没有关系的。

  给自己一点点做回小孩子的自由,试着去接纳自己不成熟的B面。像拥抱快乐正能量的自己一样,去拥抱脆弱难过的自己。

  少不更事的时候,老觉得自己是宇宙中心,无所不能。长大了才发现,自己只是个怂得要命的普通人。没有天生自带的主角光环,每一步都走得如履薄冰。

  有些事情你真的已经很努力了,可就是做不到啊。那么,就请放过自己吧。坦然接受努力而不得的结局,承认自己也有做不到的事情,允许自己伤心难过一会儿。

  不管怎样,崩溃之后都要好好睡一觉。毕竟明天又是新的一天。睡饱了才有力气,担起肩上的责任,去面对生活里的更多的暴击。

  大嘴凉凉/文